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一歲的寶寶,這些食物一定不能吃

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一歲的寶寶,這些食物一定不能吃

發布日期:2017-08-10 作者: 點擊:

寶寶喂養一直是寶媽心中的難題,喂什么,怎么喂,這些問題能讓寶媽們絞盡腦汁去思考,尤其到了寶寶半歲開始添加輔食的以后,這個問題變的更加難以思考了,因為寶寶的飲食真的是太講究了,又想寶寶吃的好,又想養個健康的寶寶,到底應該怎么做?


  對于輔食添加,寶媽們都知道要謹慎,其實對于寶寶輔食的選擇種類并不是很多,關鍵在于怎么做,這個問題每個寶媽腦袋里肯定都有自己的想法,這里不多做贅述,但是對于添加輔食不久的寶寶,寶媽們一定要知道有哪些食物不可以吃,尤其一歲的寶寶是身體智力發育的關鍵時刻,這段時間內,以下這些食物一定不可一碰。


  一、蛋清


  雞蛋是寶寶輔食中添加比較早的一種食物,對寶寶的發育非常重要,熟悉的寶媽應該知道,無論是蒸蛋還是煮蛋,都要避免寶寶食用蛋清,因為蛋清中含有非常多的蛋白分子,這是導致寶寶過敏的過敏原之一,可以導致寶寶濕疹、蕁麻疹的產生,一定不要給寶寶食用。


  二、海鮮產品


  海鮮營養,美味,但是海鮮同樣是非常容易導致人體過敏的食物之一,對于年紀尚小的孩子,一定不要用海鮮當做輔食,需要注意的是,如果正在進行母乳喂養,寶媽也要盡量減少海鮮的食用。



  三、調味品


  輔食添加一些調料可以讓寶寶吃的更好,但是必須知道寶寶對于這些調味品并沒有健全的消化系統進行代謝,無論是咸咸的食鹽、味精,還是甜味足夠的白糖,都不是適合寶寶的,如果給寶寶進食,不僅會加重寶寶的胃腸負擔,還可能會給寶寶的發育造成障礙。


  四、部分綠葉蔬菜


  蔬菜泥是良好的輔食之一,但并不是所有的綠葉蔬菜都適合給寶寶做成蔬菜泥進行食用,如菠菜、莧菜、韭菜等蔬菜,因為其中含有大量的草酸,寶寶食用后會影響寶寶對鈣的吸收,而一歲左右的寶寶正是鈣需求的重要時間,因此,對于含有草酸的綠葉蔬菜盡量不要給寶寶進食,即使少量進食,也要在熱水中焯過之后。


  五、熱帶水果


  水果富含維生素,是非常健康的補充維生素的食物之一,比如蘋果、香蕉等都可以給寶寶做成水果泥進行食用,但是有些熱帶水果卻不適合給寶寶進行食用,如芒果、荔枝、菠蘿、奇異果等一定不要給寶寶食用。


  民以食為天,但寶寶的食要以安全為天,寶媽們千萬不要以個人喜好隨意給寶寶添加輔食,寶寶的輔食既要營養也要科學,一切以寶寶的健康為前提才是正確喂養的方法。


本文網址:http://www.7229345.live/news/366.html

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